私は無理しすぎず自分で休もうと決断できる余裕がある状態がベストなのですが、生理の悩みを病院の先生に相談してみるのも良かったんだなと思いました。

フリーアナウンサー

濱村春香

以前、生理の不調で通りすがりの人に助けられたというツイートに対して、生理の不調に対するアドバイスを投げかける人がとても多くて。どれだけ気をつけても不調になるときはあるので、知識を持つ人が増えて、具合が悪い人を支えられるようになるのが重要だと感じました。

漫画家

松虫あられ

更年期について学んでいくなかで、ホットフラッシュのほかにも不定愁訴のような不安感や倦怠感も症状としてあると知りました。男性にも更年期症状が起こると知ったので、男女ともに、悩んでいる人はぜひ病院に足を運んでみると良いと思います。

三菱地所株式会社 プロデューサー

井上友美

女性の一生はどのライフステージにおいても女性ホルモンと強く関連しています。年齢を重ねることにネガティブなイメージを抱く方も多いですが、更年期は新しい自分との出会い。自分の心身を見直すいいチャンスだと捉え、ウェルエイジングをモットーにすてきに歳を重ねてほしいと思います。

医療法人もちづき女性クリニック　理事長

望月善子

かほ：まわりの人に相談しづらいことでも、何かあったら先生に相談しようというイメージが持てました。
ともや：婦人科って男性が行きづらい場所ってイメージがあったけど、先生がそう言ってくださってぼくも行っていいんだと思いました。

カップルクリエイター

ともかほ

大人だからうまく自分でやらなきゃと思って、なんとか自分で工夫してみるんだけど、不安になっちゃったりもして。みなさんそれぞれの年齢で感じることがあると思うのですが、WHAのコンテンツや私の曲や歌詞の一部が、「不安だな」と思うときの話し相手になれたらと思っています。

アーティスト

NakamuraEmi

女性特有の性に関して「女性は主体的であってはいけない」という無意識の刷り込みは、女性にも男性にもあるような気がします。自分の体の状態を知らないままで生きているのは、正直不安。積極的に自分の体をチェックしたぼうがいいし、婦人科にも気軽に行くべきだと私は思います。

タレント

バービー

産婦人科はドクターでもあり、人生相談の相手のような側面もある。それこそ患者さんから「いまは妊娠したくないんです」「じつは彼氏とこういうことがあって」とか、ライフプランにも関わる話をよく相談されます。自分の価値観と合う先生を見つけるのは容易くありませんが、相談してみたい医師を選んで受診してみては。

産婦人科専門医、「THIRD CLINIC GINZA」院長

三輪綾子

私は25歳くらいからビルの服用を続けています。実際に飲んでみて、生理のタイミングがコントロールできるのはもちろん、経血量が減って生理が軽くなったし、頻度も減ったのが本当に嬉しくて。なんとなく恥ずかしいものだと教え込まれてきたこういう話が、もっとオープンになってほしいです。

モデル、デザイナー

瀬戸あゆみ

生理痛やPMS、デリケートゾーンのお悩みについて、人とは比べられません。もしも何か不安になったら、まず婦人科に相談してみてくださいね。

産婦人科専門医・医学博士・婦人科スポーツドクター

高尾美穂

他者を100％理解するのは無理でも、自分と異なる生き方に寄り添い、受け止める姿勢を持つ社会になってほしい。そのためにも、自分を知り、慈しむことが第一歩になるのではないでしょうか。
（写真：Masao Misaki）

プロフュギュアスケーター/元オリンピック日本代表

鈴木明子

希望が変わったときにちゃんとその道も選べるよう、いまからいろんな情報を得ておきたい。いざ子どもが欲しいという方だけでなく、私のようにどうするか決めきれていない方にとっても、妊娠出産の知識を頭に入れておくことは大切だと思います。

arca代表取締役

辻愛沙子